Dobrze rozgrzej żeliwną patelnię z łyżką oleju. Nie dawaj więcej oleju, gdyż mięso wypuści własne soki. Połóż stek na patelni i smaż nie ruszając (podnosząc, zaglądając itd) według upodobań. Aby uzyskać stek krwisty, smaż 3 minuty z każdej strony. Stek średnio wysmażony to czas smażenia 5 minut z każdej strony.
Sep 16, 2020 · Na dobrze rozgrzaną patelnię i olej wrzuć mięso i smaż 3 minuty z jednej strony, następnie przełóż na drugą stronę. Na patelnię dodaj 50 g masła klarowanego, gałązki rozmarynu i rozgniecione ząbki czosnku. Mięso smaż jeszcze przez około 3 minuty, co chwilę podlewając je powstałym na patelni sosem.
. 206 373 771 281 716 208 332 619